Boka károsodása mit kell tenni. Boka károsodása, mit kell tenni


McKenzie gyógytorna

Kónya Judit, családorvos Az ínszalagok szerepe, hogy az ízületek stabilitását fokozzák, az izmokat az ízületekhez rögzítsék. A sérülés általában trauma, rossz mozdulat következménye, és a gyógyulási folyamat akár egy évet is igénybe vehet.

boka károsodása mit kell tenni

A szalagok minden ízület vissza fáj, rossz mozdulat esetén részben vagy egészben elszakadhatnak, illetve szerkezetük a folytonosság megszakadása nélkül is sérülhet, a nagymértékű megnyúlás miatt. A gyógyulási folyamat akár egy évet is igénybe vehet.

Az ínszalagszakadás tünetei és kezelése

A gyógyuláshoz külső érhálózatra van szükség, ezért alakul ki spontán regeneráció esetén letapadás, vagyis az addig az ínhüvelyben szabad elmozdulásra képes ín, hozzátapad annak falához. Ez a viszonylag kötött ízületek pl.

A szalagsérülések általában jól meghatározható traumához, egy rosszul sikerült mozdulathoz köthetők, például a boka megbicsaklik. Egyes esetekben a sérülés hanggal is jár megpattanás. A sérülést duzzanat, fájdalom, esetleg vérömleny kialakulása, kényszertartás jelzi.

A ficamok és rándulások tünetei, diagnózisa A bokaízület felépítése A boka ínszalagok károsodása, mit kell tenni Bokasérülések otthoni kezelése Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A bokaízület szervezetünk egyik érzékeny pontja, felépítése igen összetett, könnyen megsérülhet.

Kísérő sérülésként lehet ficam, rándulás vagy csonttörés is. Ugyanakkor a csukló területén lévő kéztőt alkotó nyolc, apró csontocskát is ínszalagok rögzítik egymáshoz — csakhogy ezek rövid szalagok, és nem engedélyeznek akkora mozgásterjedelmet, mint az Achilles-ín esetében. Ezért lehetséges, hogy a köznyelv ínszalagok alatt hajlamos kizárólag a nagyméretű, széles mozgásterjedelmet lehetővé tévő izmok boka károsodása mit kell tenni szolgáló szalagokat érteni.

A boka ínszalagok károsodása, mit kell tenni, A ficamok és rándulások tünetei, diagnózisa

A gerincoszlopot alkotó csigolyákat is szalagok kapcsolják egymáshoz, ugyanígy ínszalagok tartják össze a medence csontjait vagy a lábfej csontapparátusát stb. Nehezen gyógyul Az ínszalagok szövettanilag tömöttrostos kötőszövetből állnak, melyre jellemző a sejtek szoros kapcsolódása, magas kollagén tartalma és az erezettség szegénysége.

boka károsodása mit kell tenni

Emiatt a szalagok sérülése nehezen gyógyul, hiszen a vérellátás csekély volta miatt a regeneráció üteme lassú. A húzó- és szakító erőknek érdekes módon csak a csontokénál gyengébben képesek ellenállni: az ínszalagok rugalmasságát jellemző arányszám a csontokénak csak az százaléka.

Jellegzetes példája a boka rándulás, amikor a boka egy rossz lépés vagy esés után kibicsaklik és a külső bokaszalag húzódik meg.

Tünetei Vezető tünet az erős fájdalom. Mivel a szakadás hirtelen következik be, a fájdalom megjelenése is robbanásszerű. Az érintett végtag mozgatása nem lehetséges, vagy csak korlátozottan. Mivel az inaknak az a szerepe, hogy az izmokat a helyükön rögzítsék, ínszalag szakadáskor az érintett izom formája megváltozik, akár az is előfordulhat, hogy egy görcsös területként tapintható.

A teljes ínszalagszakadással mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert pihentetéstől gyógyulás nem várható.

Boka károsodása, mit kell tenni

Egy sor egyéb traumatológiai kórképnek is hasonlóak a tünetei izomszakadási zo mhúzódásínszalaghúzódás, rándulás, ficamcsonttörésám a szükséges kezelés módja az eltérő esetekben más és más. Ahhoz, hogy a sérülésnek legmegfelelőbb terápia kerüljön sorra, pontos diagnózis szükséges, amit csak orvosi vizsgálat és képalkotó eljárások határozhatnak meg. Vizsgálat Térdízület Az orvosi vizsgálat általában traumatológián, megelőzőleg a mentőautóban történik, boka károsodása mit kell tenni a sportorvosi rendelőben a szalagsérülések tipikus sportsérülésnek tekinthetők.

A vizsgáló orvos az anamnézis felvétele során nagy hangsúlyt fektet a sérülést eredményező mozzanat részletes meghallgatására: annak mechanizmusa fél diagnózist jelenthet.

Boka károsodása, mit kell tenni. Porcfelszín-károsodások (Porckopás)

A sérült testtáj megtekintése után, speciális mozdulatok segítségével igyekszik feltérképezni az ízület mozgathatóságának korlátait, úgynevezett ízületstabilitási vizsgálatot végez. Ennek során különböző helyzetekbe hozza a sérült testrészt, s figyeli az esetleges látható elmozdulásokat, a pattanó hangokat, vagy a fájdalom jellegének változását. A képalkotó vizsgálatok esszenciálisak a szalagsérülések gyanújakor. Egyes esetekben, ún.

Bokaficam kezelése

Az arthroscopia bizonyos esetekben például térdsérüléseknél nem csak diagnosztikus, de terápiás célú beavatkozás is lehet. Az ínszalagszakadás kezelése A kezelés mindig a sérülés típusától és annak mértékétől függ. Enyhe esetekben elegendő a konzervatív terápia, azaz a sérült végtag nyugalomba helyezése, felpolcolása, a terület tehermentesítése, nyugalomba helyezése, fájdalomcsillapítás.

Előfordulhat, hogy a sérült végtag gipszkötés, vagy más külső rögzítő eszköz segítségével való rögzítése szükséges. Súlyos esetekben műtéti kezelés válik szükségessé, mely szerencsés esetben arthroscoppal megoldható kisebb metszés, kevésbé megterhelő beavatkozás, a gyógyulás ideje lerövidül. Máskor a szalagvégek varratokkal való egyesítése kerül előtérbe, esetleg szalagpótlás alkalmazása.

A boka ínszalagok károsodása, mit kell tenni

A kezelési változatokat minden esetben hosszabb-rövidebb ideig tartó rehabilitációs periódus, gyógytorna követi.

Ennek célja az ízület funkciójának minél teljesebb helyreállítása, a későbbi mozgáskorlátozottság megelőzése.

boka károsodása mit kell tenni

Az inak gyengéd vaszkularizált képletek, vagyis az alkotó sejteket oxigénnel és tápanyagokkal ellátó érhálózat szegényes. Emiatt az inak gyógyhajlama sem kielégítő.

boka károsodása mit kell tenni

A nem adekvát kezelés vagy a sérülés elhanyagolása jelentős mozgáskorlátozottsághoz, súlyos esetben rokkantsághoz vezethet. Forrás: WEBBeteg.